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Prochaine matinée de zazen le 14 décembre Prochaine initiation le 14 décembre. Il n'y aura pas d'exercices de préparation à la posture le samedi 30 novembre. Voir les affiches ci dessous. Les séances d'exercices de préparation ont lieu les samedis à 9H15 quand il n'y a pas de matinée ou de journée de zazen . |
Horaires des méditations (zazen).Mardi: 6H45Mercredi: 6H45 Jeudi: 6H45 et 19H00 Vendredi: 6H45 Samedi: 10H30 Merci d'arriver 15 minutes avant le début de la séance. Prévoyez une tenue adaptée du style jogging. La participation est de 7 euros pour la séance de méditation. Pour la séance d'exercices de préparation à la posture la participation est également 7 euros, pour les exercices de préparation plus le zazen, la participation est de 12 euros La cotisation mensuelle est de 35 euros, elle inclut la matinée de zazen et les exercices préparatoires à la posture.. Pour la séance d'essai, la participation est libre. Le déroulement d'une séance de méditation en détails est en bas de page "méditation zen". Contact :
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Dans l'agenda également. Exercices de préparation à l'assise immobile en silence.Le Samedi à 9H15:Prise en compte des difficultés posturales, séance adaptée aux participants. Merci de vous inscrire à l'avance. (7 euros la séance, gratuit pour les adhérents au mois). Affiche en bas de page. |
Séance spéciale d'initiation à la méditation.Une fois par mois spécialement pour les débutants. Voir l'affiche ci dessous. |
Renseignements:
zen.sainte@gmail.com
dojo.zen-saint-etienne.fr@protonmail.com>